Kotilääkäri on jokaisen itsestään ja lähimmäisistään huolehtivan naisen hyvinvointi- ja terveyslehti. Lehti on perustettu vuonna 1889 ja sitä julkaisee Otavamedia Oy. Lehden levikki on 25 267 (LT 2014) ja sillä on 110 000 lukijaa (KMT 2016).
Täynnä iloa ja elinvoimaa!
Kotilääkäri kannustaa lukijoitaan hyvän ja terveellisen olon etsimiseen. Luotettavan terveyslehden sykkivä sydän on sen asiantuntevat ja ajankohtaiset terveysjutut, jotka kuuluvat jokaisen elinvoimastaan huolehtivan naisen arkeen. Joka numerossa on suomalaisia kiinnostava terveysteema sekä lääkäripalsta.
Lehti nostaa esiin rohkeasti myös mielen ja psyyken asiat, työelämän ilot ja surut ja kertoo tuoreimmat ravitsemustiedot ja -trendit. Syvällisissä henkilöjutuissa haastateltavat jakavat tarinansa lukijoiden kanssa.
Kotilääkärissä on runsaasti erilaisia itsehoito-ohjeita ja vinkkejä, joilla terveellisten valintojen tekeminen onnistuu. Lehdessä esitellään myös liikuntavälineitä, annetaan helppoja kotijumppaohjeita sekä kerrotaan herkullisia ja terveellisiä ruokaohjeita – myös erikoisruokavalioille. Eikä hemmotteluvinkkejäkään ole unohdettu.
Lehti ratkoo lukijoidensa terveys- ja kauneushuolia ratkaisukeskeisesti. Sen asiantuntijat auttavat ja kannustavat naisia oman tai läheisen terveyteen, painonhallintaan, kauneuteen ja hyvinvointiin liittyvissä ongelmissa, sekä tarjoaa tukea elämäntapamuutoksiin.
Lehti kertoo myös ekologisista valinnoista ja vaihtoehtoisista hoitomuodoista. Se arvostaa arkea, mutta kannustaa myös rikkomaan rajoja.
Kotilääkäri on innostava, kannustava ja luotettava hyvän olon lehti, joka auttaa voimaan paremmin ja tarjoaa elinvoimaa jokaiseen päivään!
Katso myös
- Verkkosivut – Artikkeleja terveydestä, kuntoilusta, ruoasta, elämänmuutoksesta, kauneudesta ja ihmissuhteista. Kolumneja ja kilpailuja.
- Ilmestymispäivät ja teemat 2024
