Apu Terveys on A-lehtien terveyteen ja hyvinvointiin erikoistunut lehti, joka tarjoaa luotettavaa ja asiantuntevaa tietoa terveydestä ja sairauksista. Sekä naisille että miehille suunnattu terveyslehti täydentää erinomaisesti 80-vuotiaan Avun sisältöä.
Apu Terveys tarjoaa luotettavaa, hyödyllistä ja helposti ymmärrettävää tietoa terveydestä ja sairauksista painottuen enemmän fyysiseen kuin henkiseen hyvinvointiin. Sen motto on "tehdä terveellinen elämä helpoksi".
Lehden aihealueita ovat terveys, itsehoito, sairaudet, ennaltaehkäisy, painonhallinta, liikunta, ruoka ja ravitsemus. Terveyttä ja hyvinvointia käsitellään monesta eri näkökulmasta. Lehden teemoja ovat muun muassa terveysuutiset, aivojumppa, ravitsemus, vatsan hyvinvointi, ennaltaehkäisy, verenpaine, niska ja hartiat, dieetit, kevyet kesäherkut, vitamiinit, syöpä, vatsavaivat, masennus, liikunta, rentoutuminen ja terveyden ylläpito. Lehden selviytymistarinat antavat vertaistukea ja voimaa sairauksista selviämiseen.
Artikkelit tehdään yhteistyössä maamme parhaiden asiantuntijoiden, tutkijoiden ja lääkärien kanssa, jotka jakavat lehdessä uusimman tiedon lukijoiden kanssa. Terveysuutisten lisäksi lehdessä on ristikoita ja erilaisia tehtäviä, joilla voit huoltaa aivojasi.
Apu Terveys ilmestyy yleisön pyynnöstä vuodesta 2014 lähtien kuusi kertaa vuodessa.
Jokaisessa lehden numerossa:
- Ajankohtaisia terveysuutisia
- Dieettiviikko
- Kivennäisaineet
- Itsehoito
- Vahvista ja venytä -huolto-ohjeet
- Uusin tieto syövästä
- Mielen terveyttä
- Ristikoita ja muuta aivojumppaa
Lehden verkkosivuilta löytyy muun muassa valmiita kunto-ohjelmia ja juttuja terveydestä. Sivuilla lääkäri Tapani Kiminkinen vastaa lukijoiden kysymyksiin terveydestä.
