MåBra on Ruotsin suurin kehon ja mielen erikoislehti. Se tarjoaa joka kuukausi inspiraatiota, rentoutumista, uutisia sekä fiksuja ja käytännöllisiä ohjeita, joiden avulla pidät itsestäsi hyvää huolta!
MåBra tarjoaa ylimääräistä energiaa arkeen. Se kirjoittaa terveydestä, liikunnasta, terveellisestä ruoasta, suhteista ja henkilökohtaisesta kehittymisestä - ja makuja, nautintoja hehkuvan kauneuden kautta, muotia, sisustusta ja matkailua.
Lehti on upea sekoitus hyviä vinkkejä, uusia löytöjä ja rentouttavaa lukemista. Jokaisessa numerossa on 16-sivuinen ruokaliite täynnä herkullisia Painonvartijoiden reseptejä, joiden kalorit on valmiiksi laskettuja.
MåBra ilmestyy kerran kuussa (12 numeroa vuodessa). Lehti on ruotsinkielinen.
MåBran nettisivuilta lisää tietoa painonhallinasta, ravinnosta, resepteistä, kauneudesta, suhteista, lääkkeistä, psykologiasta ja äitiydestä.