Voi Hyvin – Kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin elämäntapalehti
Voi Hyvin on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin elämäntapalehti, joka kannustaa pitämään mielen energisenä, kehon terveenä ja nauttimaan elämästä. Se on 10 kertaa vuodessa ilmestyvä oppaasi hyvään oloon. Voi Hyvin -lehteä julkaisee A-lehdet ja sen päätoimittaja on Ulla Veirto. Lehden levikki on yli 44 000 (LT 2014) ja sillä on 162 000 lukijaa (KMT 2016).
Onnelisen elämäntavan lehden joka numerossa käsitellään laajasti hyvinvointiin liittyviä asioita: terveyttä, liikuntaa, ravitsemusta, ihmissuhteita, työelämää, ajanhallintaa ja mielen hyvinvointia.
Voi Hyvin tarjoaa konkreettisia vinkkejä muodikkaaseen pehmeään elämäntapaan sekä vaihtoehtoisia näkökulmia terveyteen, kauneuteen, liikuntaan ja hyvinvointiin.
Voi Hyvin on LOHAS-kuluttajien lehti. Termi LOHAS tulee sanoista Lifestyles of Health and Sustainability, mikä tarkoittaa ihmisiä, jotka haluavat tietää missä, miten ja millaisissa olosuhteissa heidän ostamansa tuotteet on valmistettu ja minkälaisia terveysvaikutuksia niillä on. LOHAS-ihmisiä kiinnostavat kestävä, vastuullinen ja terveellinen elämäntyyli, vihreät eko- ja luomutuotteet sekä itsensä kehittäminen.
Lehdessä annetaan hyvinvointivinkkejä, esitellään uusia liikuntalajeja, kerrotaan puhtaasta ravinnosta, puidaan ihmissuhteita ja kehitetään mielen hyvinvointia. Sen sisältöön kuuluvat myös koskettavat kasvutarinat ja ekologinen elämäntyyli. Joka numero sisältää vähintään 101 ideaa onnelliseen elämään.
Voi Hyvin on aito, kannustava, luonnonmukainen hyvinvointilehti, joka auttaa sinua rentoutumaan ja nauttimaan!
Lehden joka numerossa:
- Terveyssivuilla itsehoitoa ja ennaltaehkäisyä
- Hyvinvointijuttuja
- Selviytymistarinoita
- Liikuntaa
- Ruoka- ja ravitsemusasiaa
- Hyvinvoinnin tuulia maailmalta -palsta
- Luonnonmukaisia kosmetiikkauutuuksia
- Ekologisia elintarvikkeita ja luontaistuotteita
- Voi hyvin nyt -palsta
- Voimakuvia
Ilmestymispäivät ja teemat
- 3.1.2025 – Terveys: Kylmänsietokyky, Ravitsemus:Superfood 2025 uutuudet, Psyko: Miten toipua pettymyksestä?
- 5.2.2025 – Terveys: Ääniterapian hyödyt, Ravitsemus: Superfoodit 2025 vanhat suosikit, Psyko: Miten voitan pelkoni?
- 5.3.2025 – Terveys: Adaptogeenit mm. ashawaganda, Ravitsemus: Hormonitasapaino, Psyko: Miten opin rakastamaan itseäni?
- 9.4.2025 – Terveys: Aurinko, Ravitsemus: Hyvinvointijuomat, Pysko: Miten voisin elää omilla ehdoillani?
- 8.5.2025 – Terveys: Paljasjalkakävely, Ravitsemus: Syötävät kukat, Psyko: Miten vapautua syyllisyydestä?
- 11.6.2025 – Terveys: Suolisto&mieliala, Ravitsemus:Raakaravinto, Psyko: Miten päästä eroon kateudesta?
- 9.7.2025 – Terveys: Yrtit&naisen terveys, Ravitsemus: Laadukas vesi, Psyko: Mistä häpeä kumpuaa?
- 13.8.2025 – Terveys: Vahvat ja terveet hiukset, Ravitsemus: Suolat, Psyko: Miten oppisin itsehillintää?
- 17.9.2025 – Terveys: Ayurveda, Ravitsemus: Kauran terveysvaikutukset, Psyko: Miksi ihminen asettaa itsensä muiden yläpuolelle?
- 22.10.2025 – Terveys: Naisen uni, Ravitsemus: Inkivääri, Psyko: Miksi ystävä hylkää?
- 26.11.2025 – Terveys: Ryhti, Ravitsemus: Kaalit, Psyko: Miten päästä eroon menneiden pohtimisesta?